一、拓展训练有效提升心态体能训练：练就强健的体魄，培养积 极的心态，建立执行、协 作的意识；
二、拓展训练有助于行为习惯训练：学习与养成军人的严谨、 雷厉风行，令行禁止的行 为习惯；
三、拓展训练提升意志精神训练：训练良好的心理素质， 锤炼意志力，培养坚持 不懈、永不轻言放弃的 精神；
四、拓展训练帮助提升有效沟通训练：掌握有效沟通技术，培 养良好的工作方法
五、拓展训练帮助团队协作训练从有效沟通、领导协作、组织策划、 时间管理、资源分配、信息 共享等方面锻练和提高团队 凝聚、执行、创新的能力
六、换位思考训练：情境转换，角色换位，体 验领导和被领导双重角色，建立全局、双赢观念
七、潜能开发训练：抛弃借口，战胜恐惧，突破舒适圈、发挥个人潜能
